הפרעות קול ודיבור
איבדתי את הקול שלי כמה פעמים במהלך החיים כילדה. בתור אדם שאוהב לדבר, ולשיר - זה מפחיד. לימים, הפכתי להיות גם קלינאית תקשורת. ותחום הקול הפך להיות אחד התחומים האהובים עלי. אבל אז, התחלתי להבין מה עשיתי במהלך השנים, שגרם לי לאבד את הקול.
היום, אני כבר לא מפחדת שזה יקרה - כי אני יודעת מה לעשות כדי למנוע. כי אני יודעת איך לדבר ולהפיק קול בצורה שתטיב עם הגוף שלי. כי כן, הקול שלנו מושפע מכל כך הרבה דברים שאנחנו עושים (וגם מאלה שאנחנו לא עושים).
מאז שאני קלינאית תקשורת, הבנתי שאחד הדברים שאני אוהבת לעשות, זה לטפל באנשים שהקול הוא המקצוע שלהם. אני קוראת לזה "מקצועות הדיבור". כי מי כמוני יודעת, מה זה לדבר כל היום, להתעייף במהלך היום ממשימות, שיחות, הפרעת קשב, ישיבות והרצאות. וכמה, כמה זה קריטי שישאר לי קול בסוף היום ולא אסיים את היום באפיסת כוחות, בלי יכולת להוציא מילה כי כבר כואב לי לדבר.
אז מה לעשות כדי שזה לא יקרה? טיפול בצרידות.
קודם כל - הולכים לרופא.ת אף אוזן גרון כדי שיבדוק את מצב ומנח המיתרים. מיתרי הקול שלנו - שיושבים בגרון, והם חלק מהמערכת המורכבת שבזכותה אנחנו יכולים לדבר. קוראים לבדיקה הזו - בדיקה לרינגוסקופית.
אחרי שיש לנו מידע מהרופא.ה - קובעים פגישת אבחון אצל קלינאית תקשורת.
בפגישה אני מקשיבה, שואלת, ושוב מקשיבה - לתוכן של מה שנאמר אבל גם לצורה והדרך שבה הקול מופק. מודדת מדדים קוליים ובסוף - נותנת גם הנחיות להיגיינה קולית - שהם תחילתם של השינוי. כדי להפיק קול נעים, לא צרוד, ושלא יגמר בסוף היום.
ועכשיו? נפגשים למספר פגישות טיפוליות. בהן מתרגלים, חוקרים, חוזרים הביתה לתרגל, ושוב נפגשים. לומדים הרגלים חדשים, שמשפרים את האופן שבו אנו מפיקים קול ודיבור, ועוזרים למערכת הזו, להיות רגועה יותר. ונפתרים מהצרידות.